En cette période d’épidémie angoissante, tout le monde craint leur santé en plus de celle de leurs proches. Grâce à une séance d’hypnose, chacun pourra puiser dans son inconscient assez de ressource pour mieux faire face au stress, à l’anxiété ou encore au fatigue émotionnelle. Les couples ne sont pas épargnés. A force d’être 24h sur 24 sur le dos de son partenaire, un couple peut risquer de tomber dans la routine. Cette dernière est effectivement un des ennemis d’un couple. Pour combattre les problèmes de couple, vous pouvez faire appel à une thérapie de couple en ligne.
Les avantages d’une séance hypnose par visio
De nos jours, peu importe les contraintes géographiques, il est tout à fait possible de profiter de séances d’hypnose. Vous habitez à Paris, alors que vous avez besoin d’un hypnothérapeute qui se trouve à l’autre bout de la France. Ce n’est plus un problème aujourd’hui. Désormais, votre thérapeute pourra vous accompagner peu importe l’endroit où vous êtes pour votre thérapie de couple en ligne.
Il saura vous accompagner à distance et vous guider dans le processus pour que vous puissiez atteindre votre objectif. Ce qui est bien avec une séance d’hypnose à distance c’est que vous n’avez plus à faire de frais supplémentaire pour le déplacement. Vous pouvez le faire de chez vous, dans le plus grand confort. Pour que votre séance puisse très bien se dérouler, vous pouvez aménager un petit coin dans votre maison, au calme.
Si vous souhaitez améliorer votre vie de couple, vous pouvez parfaitement faire appel à une thérapie de couple en ligne. Vous n’avez qu’à prendre un rendez- vous avec le praticien de votre choix. Assurez-vous de tomber sur le bon, pour garantir de l’efficacité.
Après avoir planifier un rendez- vous avec l’hypnothérapeute de votre choix, vous allez recevoir un email de confirmation dans lequel est indiqué la date, l’heure et le lien pour votre visioconférence. Il n’y a rien d’inquiétant. Même si le praticien est à l’autre bout de la ville et que vous vous êtes chez vous, il saura toujours bien vous guider. Il sera virtuellement toujours avec vous. Ce n’est pas si différent d’une séance d’hypnose en cabinet.
Les conseils pour réussir votre séance d’hypnose à distance
Si vous souhaitez que vos séances d’hypnose par visio, notamment votre thérapie de couple en ligne réussisse, il est recommandé de suivre quelques conseils. Pour commencer, prenez le temps de trouver un endroit clame qui est à l’écart des bruits ambiants. Si vous vivez en famille, vous pouvez prévoir une musique de fond pour couvrir les autres sons. Ensuite, assurez-vous que le fauteuil dans lequel vous allez vous installer soit confortable.
Tenez bien la tête, le cou et les épaules détendus. Vous pouvez également prévoir un objet qui va vous servir d’objet hypnotique. Il va vous aider à entrer dans l’état de transe plus facilement. Pour votre éclairage, choisissez un plus clair afin que votre hypnothérapeute puisse très bien vous voir. Vos téléphones doivent être éteintes ou en mode silencieux. Aucun dérangement n’est accepté au cours de la séance. Dans le cas où vous avez un animal domestique, installez le dans une autre pièce pour ne pas prendre le risque qu’il vous dérange pendant la session.
Lorsqu’il y a plusieurs personnes dans la maison, choisissez une pièce où vous allez être tout seul, ou seulement en couple s’il s’agit d’une thérapie de couple en ligne. Sinon, vous pouvez toujours placer une note sur la porte indiquant que vous ne devez en aucun cas être interrompu. En respectant ces consignes, et avec les outils informatiques adéquats , vous allez pouvoir effectuer votre séance à distance dans les meilleures conditions.