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Peut-on arrêter de fumer grâce à l’hypnose ?
L’arrêt du tabac est un défi que beaucoup de fumeurs souhaitent relever, mais il s’agit souvent d’une tâche ardue. Les méthodes pour y parvenir sont nombreuses : substituts nicotiniques, thérapies comportementales, médicaments, etc. Cependant, une méthode gagne en popularité pour son efficacité potentielle et son approche douce : l’hypnose. Dans cet article, nous allons explorer